对练时间结束后，宁功道集合众人，开始指导众人武道。
这个很简单，众人成队列散开，从斩铁一式开始连起。
每炼一式，宁功道首先示范，然后逐列检查每人的动作。
对于不标准的动作和姿势进行纠正。
他是炼血境武者，指导一群连炼体境都不是的菜鸟，实在是太轻松不过。
经过江炎三人时，他驻步的时间会稍稍长一些。
这三人没什么好纠正的，一方面他们已经武徒巅峰，这套修炼法已然无用。
另一方面，这三人姿势之标准，实在是没什么好规范的。
半个时辰后，指导结束，下一个项目……背诵大河帮帮规开始。
这个就比较蛋疼了。
让一群大老粗背诵帮规，这就是让狗熊绣花一样，难受的很。
当然，这自然难不倒江炎，前世好歹也是高分人才，背个帮规，正着背，倒着背，都没问题。
然而，不是每个人都和他一样，于是……
“耿伟，帮规第一条第一节是什么？”
“刘东广，帮规第二条第七节背诵一下？”
“许一土，第八条第三十二节，别冒汗，别紧张，说对前十个字就不惩罚你……”
半晌，宁功道愤怒的咆哮声震耳欲聋，“你们脑子里都是肌肉吗？都一个月了，这个都记不住？”
他缓了缓，又看向场中的一人，这是一个女武者，“郭瑛瑞，第五十条第六十节……”
“堂主，我……”郭瑛瑞脸色涨红，她小声说道，“我也没记住。”
说完，她便低下头，紧紧盯着自己的脚尖，羞愧不已。
“呵呵呵。”宁功道忽的发出一声冷笑，“你当然记不住了，帮规就没有五十条。”
最后，宁功道又随机问了几人，除了寥寥几人回答正确，几乎是全军覆没。
宁功道都无奈了，连惩罚众人的心思都没了。
“这帮规果然很熬人啊，我入帮多年，都记不清，这些小菜鸟记不清也正常，罢了吧！”
检查过帮规背诵后，已经临近中午了，根据众人的经验，这下，应该由堂主大人讲述大河帮的辉煌历史了。
按照江炎的理解，这也是让大家增加对大河帮的认同感的一种方式。
……
无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！ 之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
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