人家能活这么大年纪,还是有道理存在的。
“那么如何延缓老年肌肉衰退呢。”
“可以从两个方面,四个点去出发。
第一方面,就是饮食常吃优质蛋白质,尤其是红肉、乳类级大豆制品。还有海鱼还早,增加户外活动。第二个方面就是运动,如果条件许可,每日应进行一些抗阻活动。
减少静坐和卧床!在体重方面最好控制在BMI不低于20KG/m2,BMI不高于26.9KG/m2。
每天的饮水不应该小于1200ml,以1500ml到1700ml为主,睡前两小时尽量不饮水……”
张凡的说法,老太太结合平日的保健,竟然发现张凡说的比自己的团队还要全面。
聊了差不多一个小时,女王笑着送出了张凡。
然后,女王的管家还是什么的,就来和张凡讨论,“女王有意给您颁发一枚奖章还有爵位。”
“不能捐助点……”
“我们需要和上级联系!”赵燕芳赶紧打断了张凡的话。
说实话,女王的爵位到了这个年代其实不太值钱。
心情好的时候,老太太就如同幼儿园的老师一样,随手就发的。
比如金毛国的好多学者,还有一些富豪,当然了这玩意到了一条街的城市,竟然成了一种相当金贵的东西。
说实话张凡真心没想到老太太这么抠门。好歹你也是发达国家的一个女王啊,不给钱给点东西也行啊,给个这玩意糊弄人,有点……
虽然是非官方的,可女王和张凡的会见,还是让不少报纸报道了。
特别是鸡毛国的一些媒体,平日里喊着三岛是封建国家,三岛女王应该打到。
可说实话女王有点新闻,最最关注的还是金毛。
“女王会见东方年轻医生!”
“女王身体或许出现状况,东方肛肠医生进入女王夏宫!”
“大陆官员将接受女王授勋!”
张凡做梦都没想到,自己竟然以这种方式在金毛国出名。
而且,张凡离开别墅的时候,女王笑着欢送的照片被放大了几十倍的在报纸上。
女王笑的发自内心,而张凡一脸的受了侮辱一样,笑的是那么的勉强。
这要是以前,这种新闻过几天也就没了,可现在是网络时代。
华国中庸。李存厚这几天来中庸拉人了。因为茶素这边实在没几个科研人员。
“我去!张凡竟然和女王都会谈了。”李存厚看着国内媒体从金毛国截取的图片。
魔都
张凡大师哥看着照片,对妻子说:“小师弟,怎么不太高兴啊!”
“或许是拍摄的角度把,哎,说实话,你们这帮师兄弟,人家小师弟现在是越来越厉害了。明天我去接静姝回家吃顿饭。”
“你自己看着办,我没时间。”
方东医院,“呵呵,这小子,还不乐意,你看看,一脸倔毛驴的样子。”大师伯笑呵呵的给自己的秘书说。
大家都其实都没想到张凡为啥不高兴的原因。
只有茶素欧阳心里一清二楚。
“看来,你们的张院满怀激情的去,失落而归,没占到便宜啊!”欧阳长长的叹了一口气。
任丽笑着说:“不会吧,咱张院没到那个地步吧。”
“嘁,还不相信,等回来你就知道了。”
至于授勋,因为有先例,国内也就同意了。虽然同意了,但其实不支持也不反对。
等收到国内的同意后,赵燕芳回馈给了女王。
张凡要授勋。
这一下,新闻界更热闹了。
而且,这次授勋还要举行盛大的仪式。绝对不是一些明星偷摸授勋的哪一种。
估计女王觉得张凡说的对!
就在一切都准备差不多的时候。
茶素一个电话打到了张凡的手机里。
无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他! 之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化,让时宇发愣很久。
千万别告诉他,手术很成功……
身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人!
难道……是自己穿越了?
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇:???
前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
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