其实不用说，刘波也会努力将这九浅一深呼吸法融入到生活中，哪怕是在走路、吃饭的间隙，他也会下意识地调整呼吸节奏。
他是真的感受到了一点点的变化。
尤其是运动过后，那种微微发热、通体舒畅的感觉，让他更加信服这呼吸法的妙用。
刘波确实身体很好，一般抱着苏畅颠的时候，以前顶多十几分钟，人累了，也控制不住要完工了。
那时候他常常气息紊乱，心跳如擂鼓，额角渗出细密的汗珠，呼吸粗重得像是刚跑完一千米。
但现在，明显感觉没那么累了。
呼吸依旧绵长，动作也仍旧有力，甚至在过程中还能分神去感受苏畅身体的细微变化，不再像从前那样只顾着自己喘气。
而且在二战的时候，不单单是侧方位停车了，也可以继续抱起来颠。
他手臂的力量似乎也增强了，托住苏畅时，肌肉绷紧却不僵硬，动作流畅而稳定。
他隐晦的问了一下林老头，说现在感觉力气好像比之前更大，干活比之前更持久了，林老头眯着眼，嘴角露出一丝不易察觉的笑意，回答，确实有这呼吸法的功效。
还说，如果刘波以后这呼吸法彻底的融入生活，说效果会更好。
他伸出粗糙的手指，在空中虚点了一下，仿佛在强调“彻底”二字。
刘波其实之前在和苏畅打斗的时候，但是一旦到了冲刺的时候压根就想象不到。
那时候脑子里一片空白，只剩下本能的动作和急促的喘息，什么呼吸法、什么节奏，全都抛到了九霄云外。
晚上吃完饭之后，正常的，刘波和王涛两个人去林老头那边学两个小时。
那间简陋的平房里灯光昏黄，空气中弥漫着淡淡的旧物和汗水的味道。
“呼吸之法，练熟悉了之后，力道增强你再熟悉人体构造之后，就算没有武器在手，你们再打架也不会太吃亏，当然了，最快增加战斗力的永远是使用武器。“林老头盘腿坐在旧垫子上，目光扫过面前两个年轻人。
林老头向刘波和王涛两人描绘他所有熟悉的武器，长长短短各有不同。
他一边说，一边用手比划着长度和形状，眼神专注，仿佛那些武器就在他眼前。
“所谓一寸长，一寸强！！一寸短，一寸险。武器长短，各有方便和不足之处，一般你用短武器的时候就要拼命了。“他语气低沉，带着一种历经沧桑的凝重。
“为什么？“王涛忍不住往前倾了倾身子，脸上写满了好奇。
林老头和他们大致的讲解武器长短所应用的心得。
他拿起手边的一根木棍和一把短匕，开始模拟对战的情景。
就比如说他们这些烂仔最经常用的西瓜刀。
或者是砍刀，这是他们最经常买到的越大越长那战斗力肯定是越强，但是在使用的时候这动作幅度就大很多。
他挥动长棍，带起一阵风声，动作大开大合。
如果你一刀没有砍中的话，那么你很有可能下一秒就身处险境，因为你想再次看过去的话，你所需要的空间或者是时间就比别人慢一拍。
他停下动作，看向王涛，眼神锐利。
如果这个时候你的敌人他是用短的武器，他就可以很轻松的冲入到你防御最为薄弱的区域，用最短的时间，最快的速度刺入你的要害。
他猛地一个前冲，短匕虚晃一下，直指王涛的胸口，吓得王涛往后一缩。
如果你的对手他吃短武器率先攻击，只要速度够快，那么你使用长武器很有可能还没来得及去格挡就被对方瞬间秒杀。
他收起匕首，语气平淡，却让人不寒而栗。
“我想学短的。“听到这个王涛立刻举手说道，脸上带着跃跃欲试的表情。
“短你妹，你就不适合用这些短武器，你就适合用大的大开大合，我只是跟你讲这其中的窍门。“林老头骂了一句，伸手拍了一下王涛的后脑勺，然后转头看着刘波，目光变得严肃起来。
“武器对于你来说更重要，你必须要选好了。“
刘波点了点头，手指无意识地摩挲着膝盖：“嗯，我知道，一只手短的比较适合我，不管是匕首或者是军刺，都行。“他的声音不高，却带着一种笃定。
“一旦选了这个杀伤力就会大很多，稍不注意就会要人性命。“林老头眼神锐利如刀，紧紧盯着刘波，仿佛要看进他心里去。
“那是自然，但我掏起武器，就是想以最快的速度让对方失去战力，或者是灭了他。“刘波眼神中充满寒意，嘴角微微下撇，带着一丝决绝。
“你走上这条路难免的会遇到打打杀杀，但我还是希望你尽量少造杀孽。“林老头沉默了几秒钟之后缓缓说道，语气里带着一丝不易察觉的叹息。