“比《散打》、《形意》牛逼多了,不愧是武侠奇功!”
功效太强,杜轩越看越跃跃欲试。
《易筋经》前四层功效与练法:
第一层通经活络,筑基培元
练法:以‘韦陀献杵三势’为主,配合逆腹式呼吸,引导内气感知全身穴位。
功效:通察全身经脉穴位,体感周边磁场产生毛孔呼吸排毒现象,体内气血通畅,精力浑圆雄厚。
第二层铜皮初成,痛感钝化
练法:在桩功基础上,加入排打功(如用软木槌或沙袋循序渐进行拍打)等势,辅以药浴(如草乌、红花煮水擦身),强化皮肤韧性。
功效:皮肤坚韧如牛皮,钝器击打仅留红印不觉痛,肌肉产生强大的抵抗力。
第三层铁腿铁臂,刚柔并济
练法:重点修炼‘倒拽九牛尾势’与‘卧虎扑食势’,用沙袋绑腿臂击打铁柱。
功效:腿臂硬功初成,可抗100磅力度利刃劈砍仅伤表皮,内气初步贯通腿部经络。
第四层铁背铁胸,内力初生
练法:以‘打躬势’强化脊柱,配合‘青龙探爪势’激活督脉。
功效:背部如铁板,胸骨可抗重击,内力贯通督脉,气力倍增。
这显示的前四层,就可知抽取出来的《易筋经》是内外兼修功法,
它除了强韧筋骨脏腑,有效抵消对手攻击外,还能加快伤口的愈合和身体的恢复速度。
这种种功能叠加,才称得上炼体神功。
才能匹配金镛八大奇功之列!
“的确是绝顶!可惜仅是青铜,只能修炼到前三层。”
杜轩有些惋惜。
不过这种情绪,只是一闪而过。
毕竟抽奖奖品不仅包括功法、技能、歌曲、剧本、丹丸、特级水果等,还有特殊卡片。
而这特殊卡片,大概率拥有提升等级(青铜→白银)的奇物。
这次能抽到奇功,以后也大概率能抽到千奇百怪的秘宝。
想要提升功法等级,机会绝对不少。
甚至以后还有可能用声望值兑换晋升。
杜轩已经很满意,就是人的贪念作祟罢了。
“不错,不枉这次辛苦拍摄!”
他瞥了一眼11919声望值,想起接下来的决赛起码还有几万入账,也不心疼那点花费。
就是第一层需要练‘韦陀献杵三势’,估计还得配合逆腹式呼吸,引导内气感知全身穴位。
哪怕是加点式暴力提升也不例外,否则多半会拉伤身体。
此外,杜轩还担心提升会带来肌体变化,所以到了商演目的地附近再说。
还好来交接的黄莹安排好了下塌处,他顾不得过多寒暄,直接进了酒店房间。
按照‘韦陀献杵三势’演练几遍,配合逆腹式呼吸后,杜轩自我感觉身体舒展,这才尝试加点。
一阵暖流传遍身体,气血一阵翻涌,浑身经脉有种发麻感。
这是杜轩的第一感觉。
随后他惊奇发现精力浑厚、力量、反应、体力等方面都有了明显变化!
尤其是皮肤,竟然出现了一层粘稠带质感的汗迹。
要是不出意外,这就是体内气血通畅,体感周边磁场产生毛孔呼吸排毒现象。