换源：
佟奶奶稍微稍显迟疑。
“技艺境界不是短时间能提升的东西，不过，我可以教你们一些锻炼身体的法子。”
江尘倒是没太在意。
他本体远在千里之外，操纵分身其实是一种娱乐。
不过，他也没准备将《基础锻炼法》直接教给众人。
主要庇护所不是年纪大的老人，就是还太小的小孩。
身体素质完全不够入门。
其次，基础训练法也是需要能量补充的。
众人吃饭都勉强，强行练习恐怕会越来越虚。
“我教给大家的，是一门《浮游锻炼法》的前置，算是可以配合加点使用。”
江尘手上有五六本锻炼法，每本侧重点不同，但，殊途同归，都是为了进化！
江尘技艺境界足够高，在接触到这么多本锻炼法的情况下，自然能触类旁通……
甚至！
自己原创出一门锻炼法的前置！
“好耶，我们要开始修炼啦！”
小孩子们兴奋欢呼。
……
……
“这么好吃？”
本体处。
江尘和雪清秋对坐窗前，一边欣赏着雪景，一边吃着一种新奇的食物。
这食物足有二十厘米见方，应该是某种肉类，上面淋着琥珀色汤汁，卖相诱人。
两人分别用刀切下薄薄一片，肉质晶莹剔透。
“鲜！这也太鲜了，完全没有任何荤腥味，从来没吃过这种肉。”
雪清秋赞叹道。
“还不单单是好吃呢，对身体也有不少益处，它会潜移默化增强人的体质！”
……
……
在江尘和雪清秋享受美食的同时。
“塔塔开，今年的修炼感觉有很多变数。”
“塔塔关，那正方便我们修炼，越是痛苦，我们变得越强。”
“嗯，塔塔开，你感受到了么？”
“嗯，塔塔关，你是说，那雪底下似乎有人？” </div>
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