高能修炼用肉基础款，100元一罐。
用力拉开，淡淡的肉香、调料香和魔兽肉特有的血腥味升腾，周冷平时闻到这种混杂的气味定然作呕，现在却觉得无比美味。
周冷三口两口吃完，然后开始吃炖五花肉、巧克力、压缩饼干、芝麻酱……
这些平时能让周冷反胃的食物量，此刻却吃得津津有味。
“汪……”
大黄绕着周冷乱窜，尾巴直摇，口水连成串往下流淌。
“汪！”
周冷举起巧克力，大黄猛地后退三步，冲着周冷狂叫。
骂得那叫一个难听。
“都是你不能吃的，给你吃，是害了你。”周冷语重心长说完，咀嚼炸花生。
“汪！”大黄咬牙切齿。
周冷吃完，收拾好食物，拿出狗粮，倒在大黄面前。
“汪！”大黄口水流淌，怒视周冷，不为狗粮折腰。
周冷这才取出一些五花肉，喂给大黄。
大黄吃完肉，开开心心吃狗粮。
周冷吃下六粒补剂，抬头看了看天。
没有太阳，但有光芒。
“等以后有钱了，买一套太阳能发电设备，配上电磁炉，吃热乎饭。”
周冷起身，伴随着体内滚滚热流，打出叠浪掌。
连打三套无真气空拳，然后运使真气，气随身行，含而不发。
周冷身形如浪，时而轰然向前，时而轻柔转身，时而急急而行，时而缓缓伏身。
一套掌法下来，行云流水。
偏偏真气止于体内，力不向外，却不僵硬，不突兀，乍一看与之前无异，又多了一些什么。
如持满杯水，行于风雪中。
打完一套叠浪掌，周冷并未停止，一遍又一遍重复，直至感觉身体微微疲惫，才停下。
休息片刻，改练八卦步。
八卦步源自文王后天八卦，并蕴含道教禹步步法，是目前人族最复杂、最深奥也最难学的步法。
周冷初学时，因不知难易，心中赤诚，反而更早入门。
周冷以大黄为中心，围绕而走，脚踏八卦，身如游龙。
大黄追逐扑击，却始终碰不到周冷。
脚落地而不响，气行于足而不塞，全身真气运转，热血滚滚，不断绕行转圈，仿若一人卷起龙卷风。
直至真气耗尽，全身冒汗，周冷才停下。
随后，周冷修炼冲山拳、飞云腿和游云身法。
一套外功修炼下来，周冷又看了一眼手机。
23：24。
周冷跟大黄玩了一会儿扔木棍，然后打开睡袋睡下。
周冷再一次睁开眼，手指掠过手机屏幕。
2：02。
周冷愣了一下，感应全身。
精神充沛，身体微微麻胀，是练功过度的正常感觉。
感觉不到疲劳，是自然醒。
周冷又看了一眼时间。
只睡了两个小时多一点。
周冷走出睡袋，环视周围，望向冰霜巨树。
这里到底是什么神仙宝地？
别说张星烈，就算先天大高手，也不可能睡两个小时补充满精力与体力。
至少宗师才能做到。
“太好了……”
周冷起身，喝下晨练粉，跑步热身。
大黄一个狗打滚翻身，追在周冷身后乱跑。
热身完毕，周冷拿出手机，打开计时，运足真气，全力前冲。
大黄撒欢地狂追，时而超过周冷，时而落后。
待真气耗尽，周冷按下停止。
4分23秒。
比上一次，提升了5秒。
周冷举起右拳，与肩膀齐平，轻轻一挥。
“离进步冠军奖，又近了一大步。”
和大黄吃完早餐，周冷再次服下一颗养气丸，打坐，修炼玄潮诀。
许久之后，周冷缓缓睁开眼。
玄潮真气停留在小成四重天，但感觉离五重天很近。
看了看手机，已经是上午10点多。
“走，我们回家。”周冷道。
大黄跟上。
临近小如村，手机轻响。
周冷打开一看，是李伯伯讯息。
“今天的饭菜做好了，放在锅里，我去上班了。”
周冷回讯息。
“我下山了，现在就回去吃，今天可能还在小如村修炼。”
“嗯。”
周冷与李霖瀚两家一直互留电子锁密码，并且各自放对方家里一把备用钥匙。
周冷跑回小区，进了李霖瀚家厨房，打开天然气灶上的大钢锅，愣了一下。
满满一大锅的羊蝎子和羊排，白肉如山，胡萝卜点缀，能有二十斤。
周冷瞬间明白，李霖瀚看出自己真气成长，但什么也没说。
这一大锅肉，胜过千言万语。
“谢谢。”
周冷转头，望向客厅里李家五口的相册。
“那就……多杀一些海妖和恶魔。”
周冷留出一些羊排给大黄，然后一个人猛吃。
最后，吃光肉药膳和一整锅的羊肉胡萝卜，连汤都喝得干干净净。
周冷拍下干干净净锅底的照片，发给李霖瀚。 </div>
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