沈雪宁被逗笑：“行，听大伯娘的。”
沈宝宏给沈雪宁拍摄，全家都很高兴，沈宝宏也的确是有这方面的才能，拍摄的画面和角度沈雪宁都很满意，这件事就这么定下来了。
……
沈雪宁的咖啡香麦菜在十几天前就熟了，但是要过中秋，要收稻子，一直没时间拍摄，今天可算是有空了，她准备给拍了。
沈雪宁去地里砍了五株咖啡香麦菜回来，准备做成三道菜。
蔬菜沙拉，凉拌，清炒，煮汤。
这样拍摄，既是宣传，也是教大家怎么吃咖啡香麦菜。
沈宝宏看着陌生的菜：“这什么菜啊？”
“一会儿我会介绍，介绍了你就知道了。”看吧，连沈宝宏土生土长的农村人都不知道这是什么，那城里人肯定更不知道了。
沈雪宁根据视频来做，她不是很会做菜，不过这段时间跟着刘娟学习，她有了点儿基础。
先做蔬菜沙拉，这个最简单了。
沈雪宁一边做，一边介绍咖啡香麦菜，她事先准备了，所以说的时候非常流畅。
清水里放盐，然后把各种蔬菜放进去清洗，各清洗三遍。
沈雪宁准备了黄瓜、西兰花、咖啡香麦菜、番茄、煮熟的鸡蛋，还有沙拉酱。
其中黄瓜切成片，西兰花劈开成小朵煮熟，咖啡香麦菜切成细丝，番茄切片，鸡蛋剥壳切成四瓣，把这些食材混合到一起，再淋入沙拉酱就可以吃了。
沈宝宏很会拍摄，即便厨房光线不好，墙壁也黑漆漆的，但他拍摄出来却有大片的感觉，就像在一间古色古香的屋子里拍摄，很有感觉。
蔬菜沙拉他单独打了光，菜品看起来颜色鲜艳，看起来十分诱人。
沈宝宏自恋地说道：“不是我吹的，我拍摄出来的视频拿去当宣传片也可以了。”
沈雪宁看了看视频：“有电影的质感，但还缺了点儿东西。”
沈宝宏有些不服气，这可是他引以为傲的技术：“什么？”
沈雪宁一针见血：“氛围。”
沈宝宏一愣，随后翻看了一下视频：“宁宁，你是不是也很懂拍摄？”
沈雪宁道：“了解过，但没有深入研究。”
沈宝宏却不信：“不可能，你能一下子说出问题所在，不可能没有研究过。”
沈雪宁道：“真的，我骗你做什么？”
沈宝宏问道：“你能不能告诉我怎么才能拍出氛围感？”
沈雪宁看了眼沈宝宏：“这是你应该去研究的，你问我，我也不知道。”
沈宝宏觉得沈雪宁在自谦：“真不知道？”
沈雪宁道：“真的，我真的不知道，要是知道，我能不跟你说？”
沈宝宏这才作罢：“我自己下去好好研究下。”
“我们继续拍摄……”沈雪宁再次准备食材，把后面的菜都给做了起来。
拍摄好后，沈雪宁把视频剪辑了，然后开了一个蔬菜合集，以后这样的视频就放在这个合集里。 </div>
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