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这时候，陆羽发现在他吐纳的时候，身体各部位，都会有丝丝缕缕的内气进入丹田，当他停止吐纳的时候，这些内气就不会向丹田汇聚。
莫菊琴喝得基本上已经到了极限，迷迷糊糊就靠在了王辰的肩膀上，没过多久就睡着了，可能是靠在王辰身上的缘故，她睡的很香很踏实。
达步水云是贾左安排在秋玄身边的人，她来到慕容兰的房间，完全是受秋玄跟贾左的指使，这二人是派达步水云前来查探慕容兰的举动，好更方便实施计策来对付她。
他当即下令，从城中降军中抽调三百人，然后从吴军中挑选三百人，一共凑齐六百人，扮作运送粮草的队伍，当即按照温韬发来的要求运送粮草向太清宫进发；而他自己则率领一千精骑尾随其后。
第三，足够震撼，这是最重要的一点，必须引起大范围震惊产生气运点，能动摇人们的三观，引出超凡与修炼的概念，为接下来的布局做铺垫。
这两个原本要好的朋友，因为这次叶浩川三人的事，在这几天已经争吵了多次。
如此安排情非得以，安子被伏逍遥托住，若有半分机会脱身早跑了，更何况又怼上个证道次神，想十拿九稳办法只有一个：速战速决。
此时她心里真是风起云涌，虽然秋玄是那样的刁蛮任性，那样的心机重重，设谋陷害慕容兰，可是达步水云还是不希望秋玄死，她天真的想，只要给秋玄一些教训，让秋玄醒悟，做一个像慕容兰一样善良的人就行了。 </div>
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