张杨进入球馆老鼠模式，一同的还有隆多和费尔顿。
阿兰-安德森也跟着练了两天，实在熬不住，放弃。
向纳什学习的那十多天，他训练努力程度不输给那哥仨，因为那时候每天都能学到一点点新的东西，每天都有新东西练。
但他作为角色球员，学的都是简单的应用方式，纳什只是对他原本就会的东西进行细节纠正，基本上都是当天学当天就练好了，回来后没新的东西可以练了。
阿兰-安德森天赋在NBA一般，大学擅长的很多技术在NBA施展不出来，强壮、运动能力中等偏上、还有一点点投篮天赋、防守天赋在水准之上，两个赛季过后，已经彻底功能性化，早已不在比赛中尝试其他打法。
而球队需要他做的事情就那些、他个人天赋也有限不足以开发出太多能在NBA比赛中使用出来的能力，他的训练单一枯燥，当他正在练的技术或基本功练到一定水平、提升速度变得缓慢后，想要天天泡在训练场上是真熬不住。
在阿兰-安德森身上，张杨看到了角色球员的一个悲哀现实——不是角色球员不想努力，而是他们确实连能努力的条件都没有。
张杨想起来了，他看到新闻里经常写某某巨星多么多么努力，但极少听到说某某角色球员多么多么努力。
几天后，9月下旬到了，队友们陆陆续续归队。
两三个月时间没见，张杨与队友们聊天的时候没有感觉变生疏，反而比去年同一时间更加亲近。
一起拿了冠军，多数人还是头一回拿到冠军，而且是在没什么人看好他们的情况下，他们逆袭突围东部、逆转马刺队夺冠，队友情升华不是一点半点。
还有就是阵容变动很小。
乔丹和比克斯塔夫遵循了卫冕冠军传统，休赛期尽力保留夺冠阵容，除了杰拉德-华莱士那笔不得不进行的先签后换交易，其他一次交易都没做。
上赛季夺冠阵容留下了足足10人，新人只有4个，选中1个新秀阿隆-阿弗拉罗，是张杨高中时期老学长，关系虽不是很亲密，但也算自己人。
唯一签下的自由球员格兰特-希尔，万人迷，全队都喜欢，甚至是很多队友的偶像，每个人对他都很热情，他本人性格也好，融入顺利。
格兰特-希尔比较喜欢和同样90年代进入NBA的老将穆罕穆德一起玩，都是30 球员，共同话题多一点。
交易得到的迈克-米勒和卡迪纳尔，都是性格很好的球员。
迈克-米勒是世纪初NCAA劲旅佛罗里达短吻鳄队的队长，性格热情大方，而且很有领导意识，一来就把新来的阿弗拉罗、奋斗团‘残党’帕金斯、一同被交易来的卡迪纳尔笼络到一起。
卡迪纳尔就有意思了，他归队第一天，最后一个离开，张杨做完理疗冲完凉准备走的时候，看到这位新队友正在和工作人员一起收拾训练设施、打扫训练场和更衣室的卫生。
张杨觉得怪不好意思的，问道：“有什么活需要我干吗？”
卡迪纳尔：“杰克你训练已经很辛苦了，回去好好休息吧，这些活你肯定没干过，我留下来帮忙就行了。”
张杨：“呃……那好吧。”
费尔顿应道：“杰克你不知道布莱恩的外号？”
张杨：“什么外号？”
费尔顿：“管理员，他在2000年被活塞队选中了，新秀赛季打完后本来要被裁掉，但他休赛期赖在奥本山宫殿球馆，帮助新秀训练、帮工作人员干活、自己训练也很努力，感动了活塞队的新主教练……对了，那时候活塞队的新主教练好像就是里克，啊，对了，后来他还被交易到奇才队去了，和迈克尔当过一段时间队友……”
张杨：“擦地板擦了个中产球员出来？”
费尔顿：“唔……也可以这么说！”
张杨对这位队友产生好奇心，他本以为只是卡迪纳尔只是一个投篮稳健、防守态度好、打球努力的前场万金油，没想到这位队友职业生涯还这么‘传奇’。
他跑去找到卡莱尔，询问一下小肥老大说的是不是真的。
小肥老大虽是百事通，但偶尔也会成为谣言传递者。
卡莱尔证实了费尔顿的说法：“对，当年我就是看中了他的努力，就把他留下来了，但可惜02年夏天我们为了得到汉密尔顿，把他也送到了奇才队，他在奇才队没得到什么机会，被裁掉了，03年我去步行者队工作的时候，他又来试训，我很想签下他，但步行者队大名单已经满了，好在我和当时的勇士队主教练穆塞尔曼认识，把他推荐到勇士队，他在NBA锻炼三年后，成为了非常出色的球员，03-04赛季他表现很出色，04年夏天灰熊队给了他4年全额中产报价。
我强烈建议迈克尔在交易中把他换回来，就是想用他励志的职业生涯激励其他人，努力终将得到回报！”
张杨：“呃，这就是职场PUA吗？”
金凯瑞满腔豪情被张三一句话憋得差点岔气。
卡莱尔怒道：“才不是职场PUA，这是必要的思想引导，每支球队都有很多天赋相对普通的球员，他们想要拿到续约合同、想要长久的待在职业赛场上，除了努力，还能怎么办？”
张杨：“噢，我接受伱这个说法。”
卡莱尔无语了一下，说道：“其实还有一个原因，他让我想起了我自己打球的时候。
我84年被凯尔特人队选中后也差点被裁了，但我很努力，一整个夏天都泡在北岸花园球馆，除了训练，还去帮教练组干杂活，整理文件、记录他们的讨论内容，对了，我比迈克尔还要更早拿冠军，二年级就拿到了冠军，还在首轮横扫了迈克尔，我有和他对位！”