从现代养生开始武道通神 七十三、练脾破限法(1/3)

之后的一段日子里,陈青便又恢复了每天练功的生活。

但不同之前,这次他每天的练功,变成了“睡觉”。

当然,与其说是“睡觉”,倒不如是折磨自己。

他先是让自己无时无刻保持观想状态,以此来消耗心神,然后又每天到处跑的去给陈家院子里置办东西。

白天劳体劳神,晚上睡觉时,则买了一个闹钟,定时半小时响一次来吵醒自己。

仅仅两三天时间,他就睡觉不充足、规律,精神身体双疲劳的,成功进入了“鬼压床”的状态。

而在这种状态下,他也成功实现了意识清醒,但身体仍然处于睡眠中醒不过来的模式。

这般模式下,他“三心二意”破限法中的“慢心”也终于得以入门。

当时间跨过四月,来到五月中旬时,陈青的“三心二意”破限法也终于练到了临界平衡……

……

五月的“怙海”,彻底摆脱了寒冷,气温开始逐渐上升,变成了日常的二十多度。

而随着气温的上升,天色大亮以及夜幕降临的时间,也相对的开始变早以及延缓。

五月十三日这天。

在时间还处于黎明破晓时分之际,天色便已然有了大亮的趋势。

只不过,陈青却是仍在睡梦中,一直到太阳彻底升起,阳光透过窗户照进屋中,照到床上的他,让他感觉到晒时,他才悠悠醒了过来。

醒来后的他,使劲的伸了个懒腰后,才望向床头柜上新买的闹钟。

只见闹钟上,时针已经指向了九点多。

“真是好久没睡这么舒服了……”

从四月底的两天,决定练“慢心”之后,陈青的生物钟就彻底乱了。

因此,他这段时间以来,都没有再像之前那样,天还没彻底亮就在生物钟的影响下醒来。

当然,除了今天外,他也没有睡懒觉。

因为要一直保持“鬼压床”的状态,他不能让自身睡得太充足。

一直到昨天,他发现练“慢心”终于将心脏练到了临界平衡后,这才在今天将闹钟关掉,好好睡了一觉。

已经很久没好好睡觉的他,一觉便直接睡到了早上九点多,快十点。

在看完了时间后,陈青这才看向左眼眼底的精气神数值:

精:15.27359829

气:9.346897434

神:1.801328953

从四月二十八日开始练“慢心”,到现在又是半个月过去。

这半个月里,陈青的精数值增长了0.26几,加上之前练“快心”阶段增长的0.81几,达到了练心上的临界平衡。

虽然对于“三心”中的“安心”,他还不是太明白,但既然练心已练到临界平衡,在有其他练功道路可走的情况下,他也没有太过纠结这方面。

除此之外,他的神数值倒是一直都有稳定增长,半个月里提升了0.16左右,来到了1.8几。

看完左眼眼底的数值后,陈青又伸手从床头柜的第一层抽屉里,拿出了水银温度计,然后放到了腹部测量。

五分钟后。

他拿起温度计甩了甩,看到水银温度计上显示的刻度是42.2度。

半个月时间,他“练气”方面也在稳步增长着,从40.7度,增长到了42.2度。

这已经差不多是人体的最高温度。

通常来说,发高烧会将人烧死或者烧傻的温度,大概就是这样了。

当然,那是头部的温度。

陈青现在是腹部丹田气海是42.2度,其他地方倒还是正常的,也只有腹部周围的一小圈,会被丹田气海的42.2度影响到,比其他地方温度要高一些,但也高得很有限。

查看完自身状态后,陈青将温度计放好,然后缓缓坐起了身。

“接下来就是五脏中的最后一脏,练脾了……”

人体五脏,陈青如今已经练了四脏,接下来就是最后一脏的脾脏。

在昨天发现心脏练到临界平衡后,他并没有马上开始练脾脏,而是好好睡了一晚,补充了一下这半个月来缺失的睡眠后,这才准备开始。

只见他很麻利的从床上下来,然后来到了房间角落的衣柜前,拉开了衣柜门。