今日算是陈宁练拳的第一天，周烛在整个下午只让他做一件事情，那便是打石桩。
石桩是武院石林里的特色，个个都厚重无比，且表面异常粗糙，参差不齐，是武院弟子们拿来练拳劲的东西，有些石桩都己经破碎，应该是被练拳劲的弟子们打碎的。
周烛给陈宁的任务便是捶打石桩，且要用全力捶打，首至自己不能出拳或毫无气力为止。
这便是武夫练拳的第一步，磨皮锤骨。
陈宁得了任务，捶打石桩时便真和周烛说的一样，用尽全力去锤击，完全不给自己留任何余地，每一拳悍在石桩上面都得留下血迹，甚至于连带着受伤的左手都用上了，一并锤击这石桩。
不消多时，陈宁的双拳便血肉模糊，地面上更是留下了一摊血迹，而这只是他练拳的第一步而己。
从正午到下午三点，石林中的拳声从未停歇，血液也在飞溅，染在石桩上，浸入地面缝隙之间。
陈宁仍在出拳，像是不知疼痛，隐约间似乎打平了些石桩表面的粗糙凸起，毕竟他每一拳都用尽了全力。
拳砸在石桩上的声音响个不停，掩盖了其他声响，以至于周烛走到他身后了都没能发觉。
“等下。”周烛忽然叫停，目光打量在陈宁血肉模糊的双拳上，眉头皱起，询问道。
“你感觉不到痛吗？”
“感觉得到啊。”陈宁转头回复，他拳上的血还在不停的流。
“那你都成了这个样子还能出拳？”周烛反问。
“你说的不留余地，全力锤击。”陈宁回答。
“好好好。”周烛点头，“奶奶的，你还真是不留余地啊，若是资质根骨再好一些，你应该会是个极好的练武苗子，可惜世上十全十美的事情太少了，强求不得，”
“嗯。”陈宁不知道该说啥，拳上流逝的血液己经在减少，变成缓慢的滴滴点点，甚至有些要结痂的迹象。
周烛显然也发现了陈宁拳上的变故，但并未说出来，而是摸着石桩，先问道。
“你觉得这石桩好打吗？”
“还行吧，主要是不会还手，没啥压力。”陈宁平淡回复。
“呵，还挺自信。”周烛摇了摇头，指着满是鲜血的石桩问道：“既然不会还手，那就试试将这个石桩打烂，达到碎石的程度。”
陈宁沉默了片刻，看了看自己还满是血迹的双拳，再看了看基本上没什么变化的石桩，犹豫一下，朝周烛问道。
“真能碎吗？”
周烛没回复，双指忽得并起，快速举起，朝着石桩猛然一甩。
咻。
石桩像是豆腐一般被瞬间切开，完全没有任何阻力，另一半倒在了地上。
“若连碎石都不能，那武学之路就走得太浅薄了，不堪大用。”周烛将双指上的石灰吹了吹，又道。
“不过对于新人来讲的话，碎石确实算一个门槛，这涉及到武学中的精气神三字，只有将精气神连接起来，打出去的拳才能强而有力，碎石便是水到渠成。”
“你的身躯虽不算强大，但很能挨打，强韧度不错，所以精没问题，你的战斗意识很好，能准确发现敌人的弱点，并加以反制，所以气也没问题，但问题就出在神上，你连自己为何出拳就不确定，就是神不稳定，出拳便会弱上三分。”
“精气神，精是身躯，气是大脑，神是执念，你执念不深，练武的进度便缓慢，甚至于领悟不了拳种，成不了一阶武夫，这一点你得好好想想。”
“好。”陈宁似懂非懂的点了点头。
周烛也不再这上面多说了，从袖袍里摸索一番，拿出一道瓷器小瓶，一边打开，一边朝陈宁道。
“这里边是一阶诡物凝血蚁，能帮你疗伤，把拳头拿来。”
陈宁伸出双拳，其上血液己经停止了流逝，结了大半血痂。
周烛眸中有些许诧异，神情却不变，将瓶口对着陈宁的双拳陆续倒下，能瞧见密密麻麻的红色蚂蚁覆盖上陈宁双拳上的伤口，像是在捕食。