试练开始前，宗门长老们纷纷现身，为弟子们讲解试练的规则和注意事项。
姜胜认真聆听，将每一个细节都牢记在心。他知道，只有充分了解规则，才能更好地应对试练中的挑战。
随着长老们的一声令下，试练正式开始，弟子们纷纷朝着试练场地涌去，各自展现出自己的实力和技艺。
姜胜也紧随其后，他深吸一口气，调整好自己的状态，准备迎接即将到来的挑战。
因为已经晋升到了炼体九重的境界，姜胜得以直接进入最终八强决赛的角逐，省去了与其他弟子的激烈争夺。
尽管如此，他也没有丝毫懈怠，依然认真地准备着每一场比赛。
一整天的时间，大比都在紧张而激烈地进行着。
弟子们或挥拳、或出剑、或施法，展现出了各自不同的实力和技艺。姜胜也全神贯注地观察着每一场比赛，从中学到了很多宝贵的经验和技巧。
直到临近傍晚时分，外门大比终于决出了最后的八名弟子。
这八名弟子都是宗门中实力出众、表现突出的弟子，他们的实力都达到了炼体九重的境界，是宗门中的佼佼者。
当宗门长老念到姜胜的名字时，他缓缓起身，迈着坚定的步伐走上了擂台。
他目光坚定，神态自若，仿佛已经做好了迎接挑战的准备。
擂台之上，姜胜的对手是一位身材魁梧、气势逼人的弟子。
他手持一把重剑，眼神中透露出一股狠厉之气。两人对峙而立，气氛顿时变得紧张起来。
“姜胜师弟，久仰大名，今日有幸与你一战，真是三生有幸。”魁梧弟子率先开口，声音洪亮而有力。
“师兄客气了，还请师兄赐教。”姜胜拱手道，语气谦逊而不失自信。
随着裁判的一声令下，两人同时动了起来。
魁梧弟子挥动重剑，朝着姜胜猛劈而来，剑势凌厉，仿佛要将擂台劈成两半。姜胜则身形灵动，躲避着对方的攻击，同时寻找着对方的破绽。
两人的战斗异常激烈，每一次交锋都让人心跳加速。
姜胜展现出了他惊人的速度和反应能力，不断躲避着对方的攻击，同时发动迅猛的反击。而魁梧弟子则凭借着强大的力量和精湛的剑法，不断给姜胜制造着麻烦。
随着时间的推移，战斗进入了白热化阶段。两人的动作越来越快，剑气纵横交错，让整个擂台都笼罩在了一片剑光之中。
就在众人以为这场战斗将会持续很久时，突然一声闷响传来。
只见姜胜一拳击中了魁梧弟子的胸口，将他打得倒飞出去，重重地摔在了擂台边缘。
“我输了。”魁梧弟子挣扎着站起来，苦涩地笑道。
他知道自己已经败给了姜胜，对方的实力和技巧都超出了他的想象。
随着这场战斗的结束，姜胜也顺利晋级到了四强之中。
他的表现让所有人都刮目相看，也让他离最终的胜利更近了一步。
姜胜没有停歇，继续准备接下来的比赛。
他知道，想要获得宗门的奖赏，就必须战胜所有的对手，成为最终的胜者。
而他，已经做好了迎接一切挑战的准备。
随着姜胜顺利晋级四强，整个外门大比的气氛变得更加紧张而激烈。剩下的三名对手都是实力强大的弟子，他们之间的较量将决定最终的胜者。
第二天，四强之战正式开始。
姜胜的对手是一位身材修长、面容冷峻的弟子，他手持长剑，气势凌厉。两人对视一眼，仿佛有电流在空气中交织，预示着接下来将是一场激烈的较量。
比赛开始，冷峻弟子率先发动攻击，他身形如电，长剑化作一道寒光，直刺姜胜的要害。
姜胜冷静应对，他身形一动，便巧妙地避开了对方的攻击，同时一拳轰向对方的腰侧。
冷峻弟子反应极快，他长剑一横，挡住了姜胜的攻击。
两人你来我往，剑拳相交，发出阵阵金铁交鸣之声。
他们的动作越来越快，仿佛化作了两道残影，在擂台上交织出一幅惊心动魄的画面。
这名弟子的招式确实精妙，但姜胜就是靠着自身那强大的肉身，以及猛虎拳修炼出来的杠精铁骨，硬撼对方。
面对姜胜那巨大的身体力量，任凭这名弟子的剑法多么精妙，都是无济于事。
在被姜胜一拳轰到剑柄，整个人直接倒飞出去后，冷峻弟子顿时喷出一口鲜血，身形踉跄着倒在了地上。
“我输了。”冷峻弟子挣扎着站起来，苦涩地说道。他知道自己已经尽力了，但姜胜的实力确实超过了他。
姜胜微微点头，表示尊重。他知道，每一场战斗都是对对手的尊重和挑战，他会继续努力，争取获得最终的胜利。
接下来的比赛更加激烈，姜胜的另外两个对手都是实力强大的弟子。他不敢有丝毫大意，全力以赴地应对着每一场比赛。经过一番苦战，他终于战胜了所有的对手，成为了外门大比的冠军。
当宗门长老宣布姜胜获胜的那一刻，整个擂台周围爆发出热烈的掌声和欢呼声。姜胜站在擂台上，感受着这份荣耀和喜悦，心中充满了激动和自豪。