他真心觉得赵青桐是个好人，对他不错，所以想帮助赵青桐。
赵青桐从不缺嘘寒问暖，但除了李寒衣之外，就只有乔逸凡是真心的，她心里暖暖的，嘴上却不饶人：“真是个乌鸦嘴。”
看着乔逸凡真诚的面容，赵青桐蹲下身，醉眼朦胧道：“臭小子放心吧，从今天开始我就戒酒了。”
“那真是太好了。”
乔逸凡笑的阳光灿烂。
嘭！
乔逸凡抱着脑袋。
赵青桐突然狠狠弹了他脑袋一下。
“以后再让我听到你对我师父直呼其名，你信不信我就把你耳朵拧下来泡酒喝。”赵青桐恶狠狠的说道，随后直接关上了房门。
乔逸凡捂着脑袋离开，心想赵青桐下手真狠，唯女子与小人难养也，心里暗自道：“我现在打不过你，先给你记在小本上，以后再给你拉清单。”
再说回到房间里的赵青桐，看着桌上的烈酒，她犹豫再三，最后还是没忍住，开口道：“喝完最后一口就戒酒。”
“这老头高深莫测，居然一样就能看穿我的状态，他的意图是什么，至于好心提醒，赵青桐是不相信的。”赵青桐心里分析者。
赵青桐没有放松警惕，时刻都注意着邋遢老人和乔逸凡。
乔宇冥把邋遢老人安排在刚打扫出来的房间里。
乔逸凡回到自己家的院落之后，第一时间就是去看出生没多久的妹妹，乔逸菲没有刚出生的时候那些爱哭了，看到乔逸凡出现后，她还对着乔逸凡咯咯的笑了好几声。
大雪停下来后，乔逸凡抱着妹妹，陪着母亲黄子涵在庭院里散步。
“娘，等妹妹再长大一些，我就教她练武吧”乔逸凡认真道。
结果他话音刚落，乔逸菲就开始哇哇大哭起来，黄子涵柔声道：“看来咱家的小菲菲不喜欢练武啊”
“嘿嘿。”
乔逸凡不禁笑出声。
他眼见哄不好妹妹，只能把乔逸菲交给黄子涵，“菲菲乖，妈妈先带你回房间休息，明再和哥哥一起玩。”
晚上的时候。
乔逸凡盘坐在床上。
他同时运转内功和观想法，不知道产生的效果怎么样。
第二天早上。
太阳刚刚跳出地平面。
乔逸凡房间的温度已经很暖和，他浑身弥漫着若有若无的金色光芒，体型非常的完美，四肢百骸在不停的震颤，体内的杂志随着内功排出体外。
随着内功的逐渐加深，丹田气海变得越发辽阔起来。
乔逸凡精神之源内视，他注视着脑海里那团黑白相间的混沌，这些混沌正在聚拢，甚至还散发着金色的光芒。
按照邋遢老人的说法，只有凝聚出完整的精神海，才能产生蜕变。
随着整晚的观想，乔逸凡的感知变得越发的敏锐，不仅精神非常的充沛，肉身的效率也大幅提升。
“晚上休息的时间，精神和肉身还可以一起修炼，真是太爽了。”
“不知道练剑的同时能不能进行观想。”乔逸凡呢喃道，如果可以做到的话，就能用不长的时间将两件事都做好。
普通人一心二用可能无法做到，最多也就是练剑时配合内功使用，而观想则不同，需要精神力高度集中！
这也是赵青桐允许邋遢老人教他观想法的原因，就是想借此拖慢一点他练剑的速度。
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