这玉简的前面记录该仙法四至十层的凝气口诀，玉简后面还真的重点说明了配方好处和弊端，好处就是以此药液入体再配合适当的功法入门，此人的**比其他门派同等阶之人要强悍不是一星半点，在后期的修炼中这点会越发突出，这在斗法中可以增强很高的战斗力，而且这种修炼速度远远超过正派仙法，时间上是不可同日而语的；弊端就是如果所用配方不当而强行修炼，其结果就是体内会产生火毒，而此火毒会伴随着体内灵力而不断滋养生长，到了后来自身法力便会开始压制不住，到了凝气期第三层顶峰时，体内的火毒会以疯狂的速度倍增，根本不会再给修炼之人任何机会，当即发作，让修炼该功法之人气血逆流、爆体而亡；但若你想不修炼，就保持在凝气期三层顶峰以下，那也是妄想了，这火毒每天都自我滋生增强，必须通过不断修炼提高自己的境界，才能压制得住，不然只会提前死亡，这就是一个恶性循环，明知是死，还得一步步向里迈。看到这些，季军师只气的破口大骂，差点毒火攻心。
修仙界，尤其是传承了数千、上万年的门派，有哪个门派对自己功法没有一套保护措施，那怕只是最低级的入门功法，也会针对性的做些手脚的。所以不在纸质书籍里说明这些，就是怕纸质书籍不小心流落外界时，即使有人得到而修炼，可能因为某些细节故意不去说明，等后期发现时，为时已晚，等待他们的下场基本就是惨死一条路。
这样的结果，就让他又惊又怒，于是便开始四处找寻解决的方法，直到后来有一天，他碰见了一位筑基期前辈，而巧的是这位修士同样是来自‘寻仙一脉’，不过当时若以这位筑基期修士的法力，在不惜大耗自身真元的情况下，替他梳理清除体内火毒还是可以的。但在修仙界可是奉行丛林法则的，弱肉强食，稍不顺眼就下杀手可谓比比皆是。往往遇见等级比自己低的修仙者，或是落单的修士，基本都是杀人夺宝之举。这次他活着已算是他走运了，一来是他等级太低，筑基期修士看不上眼，像这样刚入仙途的菜鸟，哪来什么宝物可言；二来是看在他也同是‘寻仙一脉’的面子上，便没有取他性命。
季军师好不容易找到一位能说上话的前辈高人，哪能会放过这活命的机会，便苦苦哀求，人家自然不会帮他运功疗毒，但最后看在同属一脉出身的份上，还是给他指明了一条生路之法。告诉他，如果当他能修炼到凝气期第四层，便有可能会清除体内的火毒，但是这种机率可能性不是很大，毕竟这门功法里就明说了，最多修炼到凝气期第三层顶峰时，火毒便会集中爆发气血逆冲而亡，哪还有时间让他继续修炼。
还有一种方法就是尽量拖延凝期气第三层初期到顶峰的时间，若能在这段时间内擒得一同样修炼这门功法的小修士，通过强行吸取这小修士的体内灵力，用来一次性突袭式冲击到凝气期第四层，若成功，这样便可能会清除体内火毒，若失败，则二人会同时毙命。
这种方法却是有条件的：一是二人所习功法必须相同，这样他们功法之间就没有冲突。二是所选修士必须修炼到第一层顶峰，且只能、也必须修炼到这个层次，若是所选修士功力太高了，以他第三层的这点修为来吸收，基本当场就会造成反噬了，别说冲击第四层了，估计直接就爆体而亡了；若是所选修士功力太低了，体内的灵力又不足以让他能冲击到第四层，也是白费力气了。
其后，这名筑基修士也不废话，便传给了季军师这吸收别人灵力之法。
这名筑基期修士所说的这种吸人灵力的功法在修仙界虽然不是什么秘法，但使用之人也是极少的，首先不管结果成不成功，被吸收的那名倒霉低级修士必是全身元气尽失，当场死亡，下场凄惨之极。同时这种吸收别人的灵力为己所用，并不是随随便便就能成功的，而且成功的机率也不是很大，一是功法属性要相同，否则自己的灵力和吸收过来的灵力属性不同，灵力之间的排斥也可以直接让人死亡了。二是这种增进修为的方式很是得不偿失，即便是相同功法，但不同之人的灵力最终还是必须要同化的，这需要长时间的闭关炼化，少则几年，多则数十年、上百年，这就得看吸收了对方多少灵力了，同时在这期间还不能动用任何灵力，否则必是二股灵力紊乱，走火入魔。有这时间，倒不如稳妥的自行修炼来得安稳。三是这种做法为修仙界所不齿的，虽然还达不到人人喊打喊杀的地步，却若是真遇上了这种人，大多数是要群而攻之的。因此这种功法，除非是到了万不得已的地步才会有可能使用，基本就属于鸡肋般的存在。